Jump to content

cosmos7777

Партнеры клуба
  • Content Count

    667
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    2

cosmos7777 last won the day on January 6 2014

cosmos7777 had the most liked content!

Community Reputation

12 Обычная репутация

About cosmos7777

  • Rank
    Полезный участник
  • Birthday 10/29/1988

Контакты

  • Сайт
    http://
  • ICQ
    323125636

Информация

  • Моё имя
    Andrey
  • Пол
    Мужской
  • Город
    Москва

Автомобиль

  • Ваш автомобиль
    KIA RIO JB Рестайл (2009-2011)
  • Год выпуска
    2010
  1. Добрый вечер. Подскажите по каталогу экзиста диски передние тормозные имеют артикул 51712-1G000 , верно?) стоят они около 1800р., как думаете за теже деньги предлагают аналог от брембо, не лучше разве они будут?или Отто зимерман? вот ссылка на экзист http://www.exist.ru/price.aspx?pid=A0005C54&sr=53&Cat=KIA в самом низу они предлагают еще диски с улучшенными характеристиками, реально они получше или просто так написано?
  2. у меня тоже самое,глохнет без видимых причин, оказалось во время не поменял топливный фильтр.
  3. @Дедужко, Красавчик, если выступал)я все мечтаю года через 3-4 выступить)если здоровья и сил хватит) @Danila58, Прогрессируешь и это уже очень хорошо)
  4. Хаба -хаба риоводу на серебристом рио QB на симферопольском шоссе на подъезде к москве в 11:45 номера не увидел, погода плохая была)я на бежевом рио FL.
  5. Может кто выложит фотку как просушился?))а то на словах все дельны)
  6. @Драгнир, Если посмотришь тест более внимательно то увидишь, что разница есть но очень мала. и вообще такому сайту как айфонс.ру как достоверному источнику я не доверяю. Они делаеют рекламу тех устройств которые есть в данный момент на рынке, и им платят огромные деньги за рекламу на их сайте т.к. многе ру пользователи читают этот сайт. Сам уже приобрел мини с ретиной, доволен как слон. По скорости работы в обычных приложениях и играх никто не найдет. Разница как сказал Дима всего 100мгц, но в данных моделях эту разницу никто не почувсвует. @Драгнир, кстати и по размерам он нифига не с мини,стал полегче это факт, но именно по габаритам как был большой так и остался. рамка чуть уменьшилась и все, комфортно одной рукой его держать как мини не сможешь. Но и опять же каждому потребителю свой продукт. @KickAss, Поиграться в принципе можешь и у меня в магазине, но сейчас только витринные модели,с сигналкой прилепленной. Как будут в свободном доступе, могу дать без нее поюзать)вообще приходи в вечернее время и залипай хоть на час)
  7. @Azazel,а ты считаешь,что у астры хорошие или кашкае? по сравнению с порше кайеном у них убогое свечение,как будто и не светят вообще @bigroller, это точно)появилась астра, все теперь с ней сравнивает)
  8. Всем добра!)вышел новый айпад эйр,приходите посмотреть в Гум!)
  9. @Dirty Harry, Ну смотри у тебя ошибка в том,что ты оба дня качаешь одни и те же мышцы -ноги,дельты. Сделай вот так 1 день: ноги,грудные,бицепс 1)приседание 2)разгибание голени сидя 3)сгибание голени лежа 4)жим лежа 5)сведение рук с гантелями лежа 6)отжимание на брусьях( в стиле для груди) или в тренажере бабочка(пек-дек) 7)сгибание рук с штангой стоя 8)сгибание рук с гантелями по очереди, стоя 9)пресс 2.день спина,плечи,трицепс 1)подтягивание на перекладине или в гравитроне 2)тяга верхнего блока или тяга в тренажере вертикальная 3)пулловер или тяга гантели изза головы,лежа прямыми руками 4)жим гантелей вверх сидя 5)отведение рук в сторону с гантелями 6)подъем гантелей перед собой по очереди 7)французский жим лежа(сидя) 8)жим к низу на блоке(брусья в стиле для трицепсов,локти прижаты к телу) 9)гиперэкстензия 10)пресс И конечно в начале всегда разминка и растяжка Колво сетов и повторов зависит от характера твоего цикла,набор массы,поддержание формы(если она конечно есть),сушка)))
  10. @anton1985, Разбей тренировку тела на 2дня,и в оба выходные занимайся. Прогрессировать должен. Но вообще при желании всегда можно найти время хотя бы для 1тренировки дома после работы.
×
×
  • Create New...