anton1985

Здравствуйте. Подскажите начинающему. Занимаюсь только месяц в домашних условиях, уже заметен прогресс в физической силе и стал появляться рельеф. Но объём остаётся прежнем. Как увеличить объём мышц рук и груди? (есть только наборные гантели) Какая нужна масса от максимальной, сколько требуется подходов и повторений?

Кто сломал ракету. Смотреть со 2 мин.

Всё идет к тому, что на Олимпиаде-2014 огонь зажжет падающий спутник.

Уже не надо. Когда я чиповался, Павел сказал что научился обходить эти сигналки.

@Пухх, может лучше самому связаться с Павлом? http://www.oktja.ru/forum/topic/89795-%D0%BC%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%B2%D0%B0/ Тема стала какой то вялотекущей и если не найдётся тот, кто возьмёт организацию на себя, то всё опять заглохнет.

Честного чиновника можно узнать по глазам… По грустным, голодным глазам. У нее такие красивые волосы. Жаль, что в носу. Сборная Украины по академической гребле зашла в ночной клуб и там академически отгребла. Дэвид Коперфильд может не только проходить сквозь стены, но и проносить через них 40 ящиков водки - утверждал сторож магазина Перекрёсток.

Некорректное сравнение @Никитич Советская кувалда, надёжней швейцарских часов. Это машины разного уровня и соответственно передовые технологии Мерседеса иногда дают сбой.

@Azazel,У этого судьи не было ещё оправдательных приговоров. Я немного слежу за судом, смотрел несколько трансляций. Это не суд, это цирк. Я не верю что Навального оправдают.

От КПРФ я бы за Клычкова голос отдал, но он снял свою кандидатуру в пользу Мельникова. Очень странный манёвр. Если Навальный пройдёт муниципальный фильтр, проголосую за него.

@LiXan0FF,напомнило вот это: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BXwP5YrATaY

На счёт тренировок, полный бред. У меня после месяца - двух, воздержания от алкоголя наоборот похмелье меньше. Правда и опьянение наступает быстрей. Вообще у меня некоторый алкоголь вообще не вызывает похмелья. Например РОМ я могу пить в любых количествах, а Коньяк и красное вино переношу тяжело.

Эвакуировали единственную машину (РИО) которая была припаркована по правилам. http://zyalt.livejournal.com/790982.html Как это вообще понять? Если не туда разместил, прошу прощения.

Ну как же выпить и не покурить. Я несколько раз бросал курить, но именно из за алкоголя начинал снова. Пока я не готов избавится от двух удовольствий сразу

Вот и я думаю посетить Нашествие, как раз отпуск будит в это время. Не был на нём с 2006 года. Клякса http://nashestvie.ru/ru/info/kak_dobratsya

Этиленгликоль и в Африке этиленгликоль. Без разнице как эта жижа называется

От чего это 5w30 гуще чем 5w40?

У меня лампа загорается когда стрелка ещё не совсем легла. Это от датчика зависит, индивидуально.

Однажды видел рукописную доверенность написанную тоже каким то Махмудычем. Там было всего четыре слова: Бират довряет Газэл минэ.

Putler Kaput / День Победы ФСО на параде: фотохроника одной спецоперации http://nl.livejournal.com/1227266.html

@OVERKILL, чем выше в горы, тем ниже приоры

Следователь прокуратуры докладывает президенту: — Васильева показала на Сердюкова, Сердюков на Чубайса, Чубайс на Суркова, Сурков на Медведева, Медведев на... — Достаточно, — прерывает Владимир Владимирович. — И так уже вполне очевидно, что никто ни в чём не виноват... Криминальные новости. Вчера из Третьяковской галереи пропало 20 картин Нурмагомеда Магоева. Следственные органы сейчас выясняют, как вообще в Третьяковку попали картины Магоева. С пеной у рта доказывал санитарам, что прививку от бешенства мне уже сделали.

Сегодня обнаружил растительность в пороге. Вот вид через дверь https://pp.vk.me/c417225/v417225404/4912/I0yzrs2wPMY.jpg и ещё https://pp.vk.me/c417225/v417225404/491b/hwQLhlnfiaI.jpg А это вид спереди, через снятый подкрылок https://pp.vk.me/c417225/v417225404/4924/jdYJd4QRBsk.jpg Выковырянная грязь https://pp.vk.me/c417225/v417225404/492d/gufLduyVbHs.jpg Остатки земли и растений в удалённом, труднодоступном месте https://pp.vk.me/c417225/v417225404/4936/l6mKQP20eiA.jpg Завершающий этап - сборка https://pp.vk.me/c417225/v417225404/493f/2l3DFz0teY8.jpg В общем 30 минут с перекурами, фотографированием и пивком по окончанию. ЗЫ. Почему то последнее время не могу на форум выложить фотки и картинки, по этому кидаю ссылками. ЗЫЗЫ. Извините за плохое качество снимков и малую информативность. Специально не собирался делать фото отчёт т.к. проблему заметил только сегодня и сразу занялся её устранением. Под рукой был только старый телефон с камерой, по этому самые важные снимки с крепежом, пистонами не получились.

Сегодня день труда, поэтому у всех выходной. Самая лучшая пятница – та, которая во вторник. Вот и прошла самая правильная рабочая неделя– вчера понедельник, сегодня пятница. Порой и черт боится мыслей, что зреют в женской голове... Человек становится по-настоящему взрослым, когда начинает понимать, что лучшая мягкая игрушка – это диван. – Знаешь, что останется навсегда в твоем сердце? – Да. Правая коронарная артерия. Деньги портят людей. Наше правительство изо всех сил старается, чтоб простые граждане не портились.

Пранк: "Семья Жирковых" наносит ответный удар журналисту Соболеву))))