Как вы бросили курить?

[anton1985 1 081]

Значит, настрой неправильный

Именно тяжкого - ничего нет

Как ни странно, не пить пиво гораздо тяжелее, чем не курить

 

Ну как же выпить и не покурить.

 

Я несколько раз бросал курить, но именно из за алкоголя начинал снова. Пока я не готов избавится от двух удовольствий сразу

[Kolenval 820]

завтра день отказа от курения ....

давайте завтра не будем курить -кто курит... хоть и пятница....

[Dirty Harry 433]

Рискуешь выйти за муж!

замуж пишется слитно =)) Зовешь что ль?   :lol:

 

 

катаюсь..

Я тоже могу потаскать =)))

[Клякса 194]

Я тоже могу потаскать =)))

Игорь,   я  по   улицам    боюсь...  

в ролл-холле   не   Тульской... (своих  роликов - нет)

[GamaGama 307]

Неправда!

 

Ну, у меня вот так...

Это-то как раз и напугало и привело к решению отказаться от алкоголя.

То, что есть четко выделенные ощущения "хочу курить" и "хочу пива", и ощущение "хочу пива" может быть гораздо сильнее, чем самое сильное "хочу курить"

 

Ну как же выпить и не покурить.

Вопрос в том, чтобы НЕ выпить

[Dirty Harry 433]

в ролл-холле   не   Тульской... (своих  роликов - нет)

Там же жарко.... да и кататься негде.

[GamaGama 307]

от двух удовольствий сразу

Двух? Тут и одно-то под вопросом

[Sandrin 184]

Я могу покурить кальян иногда, но к сигаретам от этого не тянет, они же не вкусные совсем.

И связи с выпить тоже не вижу)))

[GamaGama 307]

но к сигаретам от этого не тянет, они же не вкусные совсем

Это ты не курила сигареты плотно)

Если куришь кальян два раза в год, то, скорее всего, так оно и будет.

А если куришь сигареты, долго и много, а потом бросаешь, то даже кальян запускает все эти покрытые пылью механизмы зависимости в голове

 

связи с выпить тоже не вижу)

Ее и нет особо)

[Sandrin 184]

@GamaGama, да не курила, не вижу кайфа в сигаретах. Хотя я так понимаю если тяга к никотину снята, а это происходит довольно быстро, то какие механизмы еще могут запускаться?
 

[OVERKILL 589]

Да уж,бросить курить это для меня пока недостижимая цель.Да еще черт угораздил 7 лет на табачной фабрике проработать.

[7-up 205]

@GamaGama, да не курила, не вижу кайфа в сигаретах. Хотя я так понимаю если тяга к никотину снята, а это происходит довольно быстро, то какие механизмы еще могут запускаться?

 

к никотину тяги нет ни у кого. а вот к сигаретам... мне даже спустя 3 года периодически закурить хочется.

[Sandrin 184]

@7-up, типа нереализованный сосательный рефлекс по Фрейду что ли? По радио слышала такое, что дети которых рано оторвали от груди, более склонны с курению.

[Arni 1 646]

Я тоже могу потаскать =)))

 

- Папа, папа - а почему тебя все друзья называют "Потаскун"?

- Видишь ли, сынок - давным давно я однажды...

дети которых рано оторвали от груди, более склонны с курению.

верните им грудь!!!

[Sandrin 184]

верните им грудь!!!

Давать грудь детям старше 2-х лет на людях уже непристойно

[GamaGama 307]

нереализованный сосательный рефлекс по Фрейду что ли

Нет, скорее условные рефлексы по Павлову

Типа поел - покури, виски налил - покури, со стоянки домой вышел - покури и т.п.

[Vandal 86 29]

@Dirty Harry,

 

Предпоследний раз курил кальян и пил шотландский виски - на утро болела голова...

Решил в следующий раз не пить..

В последний раз,  как решил так и.... не пил виски.....только кальян курил.... наутро опять болела голова....

Решил пока не курить,...

В следующий раз буду только виски.... посмотрим как оно будет =)))

  Виски, единственный алкоголь после которого на утро у меня голова не болит и нет похмелья, так что думаю дело в кальяне)). Читал где-то про кальян, что в нём угарных газов больше чем в выхлопе автомобильном. как-то так. 

 

  А вообще не курю больше трёх лет, точную дату не помню. Вышел с работы, закурил и так что-то противно стало, выкинул сигарету и с тех пор не курю.

Жена и тёща бросали по книге, не курят больше 4 лет.

А вообще, пока сам не захочешь бросить, то не выйдет. Не видел таких, кто говорил, что вот с понедельника всё бросаю или пачку докуриваю и всё точно брошу, чтобы они действительно бросили. Это всё отговорки, как и якобы успокоение нервов сигаретой, у меня совсем наоборот было, чем больше курил, тем больше нервничал. 

  Так что желаю всем осознать бессмысленность и ненужность курения, и тогда перестать курить не составит труда.

[Sandrin 184]

Нет, скорее условные рефлексы по Павлову

Типа поел - покури, виски налил - покури, со стоянки домой вышел - покури и т.п.

Можно заменить сигарету чупа-чупсом))

 

@Vandal 86, кальян действительно вреден и вроде как даже больше сигарет из-за наличие влаги в дыму.

[Dirty Harry 433]

Давать грудь детям старше 2-х лет на людях уже непристойно

Пусть сосут не на людях =)) курение в общественных местах вона тоже запрещают

[GamaGama 307]

Можно заменить сигарету чупа-чупсом))

Сразу видно, что ты не куришь и не курила 

Давать грудь детям старше 2-х лет на людях уже непристойно

А если дитю под тридцать так ваще...

Уединяться надо

[Sandrin 184]

Пусть сосут не на людях =)) курение в общественных местах вона тоже запрещают

так сигарету хочется на работе, после обеда в ресторане, при выходе из машины, тут явно единичного уединения мало

 

Сразу видно, что ты не куришь и не курила 

да как-то и начинать не тянуло никогда, если не считать плохого настроения в дождливую погоду

[Azazel 308]

Никогда не курившие рассуждают о курении. Класс.

[Ванчун 212]

я вот себе цель поставил,с пон.бросаю!и я такого мнения что это нужно делать резко!!!А то уж больно сигаретки дорогие стали(((,да и законы)))

 

в месяц получается круглая сумма на сигареты уходит,с учётом того,что одна пачка стоит 70 р))

[samous 153]

я вот себе цель поставил,с пон.бросаю!и я такого мнения что это нужно делать резко!!!А то уж больно сигаретки дорогие стали(((,да и законы)))

 

в месяц получается круглая сумма на сигареты уходит,с учётом того,что одна пачка стоит 70 р))

И это только один из миллиона плюсов некурения. У курения же плюсов нет вообще.

[Azazel 308]

Человек ничто без пороков.